Je vous propose l’un de ces massages : l’abhyanga.

Les massages ayurvédiques nous viennent d’Inde où ils se pratiquent depuis des millénaires. Ils s’inscrivent dans les gestes de la médecine indienne traditionnelle.

C’est un massage aux multiples vertus. Il apporte une profonde détente. Il mobilise les toxines et favorise leur élimination naturelle par le corps. Il a un effet drainant significatif en stimulant la circulation sanguine et lymphatique.

Il comprend des mouvements profonds, rythmés et toniques des pieds à la tête. Il est conseillé pour :

• Toutes personnes recherchant un massage tonique,
• Les sportifs avant ou après efforts,
• En cas de fatigue, d’insomnie, de dépression ou de tensions musculaires,
• En cas de jambes lourdes, surpoids, rétention d’eau.

Contre-indication :

– En cas de fièvre ou d’état inflammatoire, d’hypertension non-traitée, de phlébite, de varices importantes,

– Version douce : pour les femmes enceintes, pour les personnes âgées, pour les enfants, pour les personnes dévitalisées et durant la période de règles très abondantes.

La durée du massage est de 1h30.